Лечение заболеваний костно-мышечной системы

КОСТНО-МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ.

Костно-мышечная система человека — одна из важнейших в нашем организме. Не будь у нас скелета — люди не смогли бы ходить, держать равновесие, передвигаться и стоять. Множество факторов приводят к тому, что рано или поздно человек начинает страдать от заболеваний костно-мышечной системы.

СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ

Опорно-двигательный аппарат человека — это скелет, который состоит из более, чем 200 различных костей и мышц.

Выделяют 5 отделов:

позвоночный столб;
грудная клетка;
череп (скелет головы);
верхние конечности с плечевым поясом;
нижние конечности с тазовым поясом.

Мышцы также классифицируют на:

те, которые относятся к туловищу,
те, которые отвечают за движения верхних и нижних конечностей,
мышцы головы.

Структурная часть кости — остеон, или по-другому гаверсова система, состоит из:

костных пластинок (коллагеновые волокна с веществами белковой природы в составе, пропитанные специальными минеральными элементами),
полостей, заполненных специальными клетками — остеоцитами.

Мышечные клетки, или миоциты — особый вид клеток, каждый из которых отвечает за свои функции и обладает различными возможностями (например, генерировать электрический ток). Разделяют миоциты сердечной мышцы (кардиомиоциты), скелетной и гладкой мускулатуры и т.д.

ФУНКЦИИ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ:

опорная,
защитная (защищает внутренние органы от механических повреждений),
двигательная,
рессорная (смягчает механические воздействия, которые возникают в процессе движения),
формировочная (от развития мышц зависит формирование других систем),
энергетическая (превращение химической энергии в тепловую).

ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ НАРУШЕНИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ

К появлению болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани приводит множество различных факторов. На борьбу с какими-то из них мы можем повлиять своими силами, некоторые возникают неизбежно — в силу возраста, например. Поэтому их разделяют на устранимые и неустранимые.

К неустранимым относятся:

Возраст — после наступления 45 лет обычно развивается остеоартроз.
Пол — женщины более подвержены болезням костно-мышечной системы (предрасположенность может проявиться во время менопаузы).
Наследственность — увы, если в роду кто-то страдал от остеоартроза, то, к сожалению, и для вас процент возможного возникновения заболевания возрастает.
Различные врожденные нарушения (дисплазии костей и суставов встречаются у довольно большого процента жителей Земли).

Среди устранимых факторов риска называют:

Лишний вес. Ожирение на различных стадиях — одна из главных причин повышенной нагрузки на позвоночный столб и, как следствие, возникновения различных нарушений его функционирования.
Гиподинамия, которая приводит к букету заболеваний различных систем организма.
Изнурительные физические нагрузки. Систематические занятия спортом — это хорошо, пока они не начинают наносить вред организму. Сюда же можно отнести профессиональные занятия спортом.
Недостаток кальция, приводящий к хрупкости костей.
Вредные привычки.
Травмы.
Заболевания.

СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ

Чаще всего встречаются три заболевания:

Остеоартроз. От него страдает 87% пожилых людей (после 65 лет). А сам риск заболеть растет в процентном соотношении в геометрической прогрессии: до 45% в группе риска всего 2%, а вот после — уже 30%.
Остеопороз. Данное нарушение опасно тем, что поражает все кости организма, из-за чего они становятся хрупкими. Женщины, к сожалению, подвержены ему в 4 раза больше, чем представители сильного пола. Остеохондроз. Данная патология заключается в поражении позвонков, их отростков, позвоночных дисков и остальных частей позвоночника.
Остеохондроз. Данное заболевание заключается в поражении позвонков, их отростков,

Основные симптомы, сигнализирующие нам о необходимости обратиться к специалистам:

Боль в суставах, которая называется артралгией, а также в мышцах, стопах, спине или позвоночнике.
Скованность движений из-за нарушения подвижности суставов.
Возникновение характерного хруста внутри сустава (причем в зависимости от патологии, звук может быть разным. Но в любом случае игнорировать его не следует).
Внешние изменения в состоянии и внешнем виде — например, покраснения, отечность, также бывает повышение температуры в области сустава.
В мягких тканях могут проходить гнойно-воспалительные процессы.
В мышцах образуются узелки и уплотнения.
Онемение конечностей.

В любом случае, санаторий «Русский бор», одним из основных медицинских профилей которого является лечение костно-мышечной системы, призывает не игнорировать данные симптомы и прийти на прием к специалисту

Перед бронированием путевки проконсультируйтесь с врачом

Показаниями к санаторно-курортному лечению являются:

состояния последствий после перенесенных ранее ожогов различного характера (термических и химических), обморожений, травм, инфекций, которые поражают опорно-двигательный аппарат (например, остаточных проявлений рахита, полиомиелита, церебрального паралича и др.),
остеохондроз, остеоартроз
ревматоидный и подагрические артриты вне обострения
Главными противопоказаниями являются:

Тяжелые формы протекания болезней, а также различные виды деформаций костей и суставов.
Невозможность самостоятельно себя обслуживать, затруднения в передвижении или полное отсутствие двигательной активности — таким состоянием сопровождаются полиартриты с необратимыми изменениями в суставах, параличи и другие поражения костно-мышечной системы, не поддающиеся лечению.
Наличие септической разновидности ревматоидного артрита, а также системных поражений опорно-двигательного аппарата.
Остеомиелит в стадии обострения.

Процедуры, которые помогают

Бассейн. Жизнь не зря зародилась в воде и постоянно стремится туда вернуться: в состоянии невесомости опорно-двигательный аппарат чувствует себя гораздо лучше. А если это еще и фитнес в бассейне посещать аквааэробику, — эффект получается просто волшебный! Вытяжение позвоночника — один из лучших способов уменьшить напряжение мышц, следовательно, и болевой синдром, а также снизить внутридисковое давление. Одно из преимуществ занятий аквааэробикой — нет ограничений для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также опорно-двигательного аппарата, а беременным или молодым матерям такие нагрузки даже полезны. Аквааэробика в бассейне позволяет подтянуть все группы мышц, причем давление на позвоночник минимально.Еще один плюс таких тренировок в том, что уровень физической подготовки не имеет особого значения. Вы можете быть спортсменом со стажем или человеком, только открывшим для себя спортивную жизнь — вам будет под силу выдержать заданный темп.

Лечебный массаж. Одно из древнейших и эффективнейших средств при нарушениях.

Лечебная физкультура, кинезиотерапия, аквааэробика

Климатотерапия. Терренкур, солнечные и воздушные ванны, свежий воздух — даже практически пассивное оздоровление помогает при нарушениях опорно-двигательного аппарата.

Различные виды физиотерапии

Кремне-грязевые ванны. Благодаря уникальному составу, из-за чего грязи пресных озер — сапропель — сравнивают с природным антибиотиком, лечение костно-мышечных нарушений без этих процедур не обходится. Они способствуют восстановлению подвижности суставов и снижают активность воспалительных реакций. Количество процедур строго дозировано и назначается специалистом на месте.

Сероводородные, скипидарные и бишофитные ванны.

Лечение озокеритом, нафталаном и Сакскими грязями

Список профилактических мероприятий, которые будут держать ваш опорно-двигательный аппарат в тонусе:

1. Придерживайтесь меры во всем. Неправильное питание (как пере-, так и недоедание), тяжелые физические нагрузки и их полное отсутствие — найдите для себя золотую середину, чтобы не переусердствовать ни в чем.

2. Откажитесь от вредных привычек.

3. Своевременно обращайтесь к врачу в случае травм или появления симптомов заболеваний костно-мышечной системы. На начальной стадии практически любое нарушение можно вылечить так, что через некоторое время вы о нем уже и не вспомните.

4. Старайтесь больше двигаться. Движение — это жизнь!

Вы достойны того, чтобы жить полноценной жизнью, а мы позаботимся о Вашем здоровье!